Herbstküche
Cremige Kürbissuppe mit gerösteten Kernen
Hokkaido, ein wenig Kartoffel und milde Gemüsebrühe werden zu einer samtigen Suppe. Geröstete Kürbiskerne sorgen für Biss.
- Gesamtzeit
- 40 Minuten
- Portionen
- 4
- Zubereitung
- 6 Schritte
Zutaten
4 Portionen
So geht’s
- Kürbis gründlich waschen und mit Schale in 2 cm große Würfel schneiden. Kartoffeln schälen und ebenso würfeln. Zwiebel abziehen und klein schneiden.
- Öl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel bei mittlerer Hitze 3 Minuten anschwitzen. Kürbis und Kartoffeln zugeben und 2 Minuten mitrühren.
- Brühe angießen, aufkochen und mit leicht geöffnetem Deckel etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis Kürbis und Kartoffeln sehr weich sind.
- Währenddessen Kürbiskerne in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten rösten und auf einem Teller abkühlen lassen.
- Den Topf vom Herd nehmen und das Gemüse fein pürieren. Sahne einrühren und die Suppe nochmals vorsichtig erhitzen. Falls sie zu dick ist, etwas heißes Wasser ergänzen. Mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
- Suppe auf vier Schalen verteilen. Crème fraîche glatt rühren, jeweils einen kleinen Klecks aufsetzen und mit einem Löffel leicht durchziehen. Mit den gerösteten Kürbiskernen bestreuen.
Gut zu wissen
Mengen und Zeiten sind Richtwerte. Passe die Würzung an deinen Geschmack an und prüfe den Garzustand vor dem Servieren.
